＼初心者さんも歓迎！✨／
忙しさでこわばった体を、ピラティスでやさしくリセット♪

日々の肩こりや腰の重さ、姿勢の崩れを、ピラティスでやさしくリセットしませんか？

デスクワーク経験のあるインストラクターが、今の体に必要な動きを丁寧にサポートします🤲

初めての方や運動に自信のない方はもちろん、身体を正しく整えたい方・より深く動きを感じたい方にも満足いただけるレッスン内容です♪

お仕事後にサクッとリフレッシュできる時間を、Reboot！でぜひお楽しみください🧘‍♀️🌿✨

📝イベント概要

開催日　｜2026年12月22日(火)

時間　　｜① 17:05～17:50（マシン）
　　　　　② 18:05～18:50（マット）
　　　　　③ 19:05～19:50（マシン）
　　　　　④ 20:05～20:50（マシン）

レベル　｜初心者～中級者

会場　　｜5F コンディショニングエリア

参加費　｜無料

対象　　｜天神ビジネスセンターⅡにお勤めのワーカー
　　　　　天神ビジネスセンターのReboot！エリアをご利用のワーカー
　　　　　福岡イノベーションラボにご入居のワーカー

定員　　｜【マシンレッスン】2名　【マットレッスン】6名
　　　　　※先着順・事前申込制となります。

持ち物　｜ 動きやすいウェア・タオル
　　　　　※シューズは不要です

備考　　｜

• 当日は レッスン開始時間までにお着替えを済ませて、スタジオにてお待ちください。

• レッスンは男女問わずご参加いただけます。

• ご予約状況により、男女混合のクラスとなる場合がございます。

• ご予約のキャンセルは 前日12:00（正午）までにお願いいたします。

• 当日キャンセルや無断欠席が続く場合、次回以降のご予約を制限させていただく場合がございます。

  　　　　　　　　　　　

🏌️インストラクター紹介

城戸　優鈴

5年間OLとして働く中で、1年間はピラティスインストラクターとしても活動。
その後本格的にピラティスの道へ進み、現在はフリーでレッスンを行っています🌸長時間の座り姿勢で起こりやすい肩こり・腰の重さ・姿勢の崩れなど、デスクワーク特有の慢性的な不調の改善をサポートすることが得意です💆‍♀️✨
同じ経験があるからこそ、「今の体に必要なところ」を無理なく、しっかり動かすレッスンを心がけています✨
お仕事前後のリフレッシュに、初めての方も気軽に参加いただける内容です🌈

📱お申込み方法

Peatixよりお申し込みを受付いたいます。
なお、定員に達し次第受付終了となりますので、予めご了承ください。

お申し込みはこちらから▼
2026年12月　Reboot！マットピラティスレッスン
2026年12月　Reboot！マシンピラティスレッスン

※先着順・定員に達し次第、受付終了となります。
※事前申込制となりますので、参加をご希望の方はお早めにお申し込みください。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

退勤後にサクッとリセットできる45分⌛

ピラティスが初めての方にも安心して取り組める内容なので、気軽に体を動かしに来ていただけると嬉しいです😊🌼